W czwartek, 4 lutego obchodzimy XXI Światowy Dzień Walki z Rakiem 2021. Święto to zostało ustanowione w 2000 roku podczas Światowego Szczytu Walki z Rakiem w Paryżu.

Z tej okazji możemy wyrazić symbolicznie nie tylko swoją solidarność z pacjentami onkologicznymi, ale również zadbać
o swoje zdrowie i zwiększyć świadomość dotyczącą objawów, diagnostyki i leczenia onkologicznego. W profilaktyce chorób nowotworowych duże znaczenie ma odżywianie i tryb życia. Właściwa dieta, aktywność fizyczna oraz ograniczenie używek zmniejszają ryzyko wystąpienia nowotworów. Ważne są także regularne badania profilaktyczne - wczesne wykrycie raka zwiększa szanse na wyleczenie. Międzynarodowe zespoły badawcze szacują, że nawet 90% nowotworów powodują czynniki zewnętrzne, na które mamy wpływ. Przestrzegając prostych zasad zdrowego stylu życia, jesteśmy w stanie obniżyć ryzyko zachorowania. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia
w ten sposób można uniknąć nawet 50% przypadków wszystkich nowotworów.

Polecamy więc naszym czytelnikom książki z tej tematyki dostępne w naszej bibliotece.

Halina Jasnosz

Światowy Dzień Walki z Rakiem